Bienvenue sur mon blog... J'y partage mes humeurs, mes découvertes, ma motivation et surtout ma passion pour le sport : Be Happy!

08/12/2018

Cross du sapin de noël à Sélestat

posté à 23h37 dans "Compétitions"

Cross du sapin de Noël 🎄 à Sélestat

J’ai mis ma tenue spéciale course de fin d’année.
Un peu de douceur, de la couleur et de la bonne humeur 🤶...

Nous avons pris la route direct après l’entraînement de l’école d’athlé.

Beau parcours cross avec relances, butes, rondin, passerelle.
J’aime beaucoup, en plus s’il y a de la boue en accompagnement c’est juste parfait 👌...

L’intégralité des frais d’inscription a été reversé à l’association Arc-en-ciel 🌈 qui réalise le rêve de l’enfant malade.
Courir pour moi ET pour aider un enfant à réaliser son rêve, topissime!
Bravo aux organisateurs 👍

Contente de ma course, douleur au tendon sur la fin mais ça passe en pensant à mon objectif...

Le week-end s’annonce sportissimo 😁

 


02/12/2018

Cross court et long à Neufgrange en Lorraine

posté à 20h51 dans "Compétitions"

🎶 En passant par la Lorraine, avec mes pointes .... 🎶

Cross à Neufgrange pour terminer le week-end dans la boue 😊
On ne change pas une formule qui fonctionne. Une logistique au top du top à la manière Hirtz’family....

Arrivée pas trop en avance et au moment d’aller m’inscrire.... Franck avait oublié d’emmener de la monnaie (enfin plutôt il croyait que c’était moi qui l’avait, et moi je pensais que c’était lui qui l’avait prévu 🤗). En attendant qu’il aille en ville pour chercher un distributeur, et par manque de temps, je me suis inscrite « à crédit », le temps qu’il fasse l’aller-retour. Heureusement qu’on me connaît 😅

J’ai fais les 2 distances, le court et le long.
Le court pour accompagner Cindy Fixaris pour sa reprise après 3 mois d’arrêt pour cause de blessure. Apparement je suis une bonne aide, il paraît que je parle tellement qu’elle en avait oublié qu’elle courait... Moi parler beaucoup en courant? Nooon sans blague 😜.... chouette moment de la revoir avec un dossard, bravo 👍

Le long, qui est une distance plus agréable pour mon moteur ⛽️, je l’ai fait à la sensation car j’avais tout de même quelques courbatures d’hier.
Franck qui avait loupé son départ (famille tête en l’air jusqu’au bout 🤣) a tenté de rejoindre la tête de course, mais finalement m’à attendu pour faire le dernier tour avec moi.
C’était cool, 2kms1/2 à me parler de ses nouvelles chaussures de cross qu’il adore! Pire qu’une bonne femme 👠..... il m’à quand même laissé placer un mot de temps en temps... et finir avant lui ☺️
C’était sa première course sous les couleurs de l’ANA ✌️

Très beau parcours, avec du gras et des flaques. Ça faisait splitch & splotch dans mes chaussures 🙃!

Bonne organisation et ambiance conviviale, sans chichi à la remise, des bénévoles sympas et un choix immense en gâteaux 🍰.
L’après-course, un moment d’échanges que j’aime beaucoup. Maïté avait trouvé une copine pour jouer et Belle a eu droit de récupérer une saucisse entière qu’un enfant avait fait tomber par terre 😋. Tout le monde était happy 👍

-> 5 cross en 2 jours, l’objectif se rapproche 😁

 


01/12/2018

Cross relais, court et long à Bischwiller

posté à 21h15 dans "Compétitions"

Cross de Bischwiller cet aprèm’, c’était déjà la course avant les courses....

- Récupération de la voiture au boulot à Franck, en scooter à 9h (glaglagla)
- Encadrement de l’école d’athlétisme
- Sortie à 12h10 du gymnase, pour être sur place pour le premier départ à 13h15 😅....

-> 🥁🥁🥁🥁 Étonnement général à mon arrivée, j’avais quasi 25 min d’avance, trop forte Kat’ 💪...

Première course de l’aprèm : un relais 6x800 avec Marie-Jeanne Boime Hamm. Ça arrache, je n’ai pas l’habitude de ce type de parcours 🚀.
Merci Mj, c’était chouette de faire équipe avec toi 😘
Nous terminons 3ème équipe femmes!

Enchaînement avec le cross court : une distance que j’aime vraiment moyennement. J’ai géré au mieux en rattrapant quelques coureurs en route.
Moment de doute lorsque je dépasse une amie qui s’échauffe pour le long. Je lui parle, lui demande si ça va. Et là.... elle me dit « ah tu t’échauffes aussi? ». Euh non je suis juste au taquet là, mais visiblement ça ne se voyait pas 🤣. La bouche allait puisque je continuais d’échanger quelques mots, mais mes jambes sur du court en fin de saison c’est juste 🐢....
Je termine 2ème Master...

Jamais 2 sans 3... je termine en faisant le long. Sur cette distance là je me sens bien mieux, juste un ralentissement lors de la dernière boucle.
Pour cette dernière course je remporte la catégorie Master (2ème au scratch)..

Satisfaite de l’ensemble 😊

LE genre de journée que j’adore. Je suis à chaque fois speed encore 5h après, mais le sport c’est trop bien!
Courir avec ses amis, recevoir de petites attention, comme ça sans raison particulière, reboost à fond.

Un big merci à Performance67 pour le calendrier de l’avent, j’en avais acheté pour Franck, les enfants et les toutous... mais pas pour moi (je ferai une entorse au végétal 24 jours 😉).
Merci également à Mj pour ses excellents Manelles maison. Ils m’ont fait le plein après l’arrivée du relais. 2 d’un coup (1 pour le court et 1 pour le long 🤗), j’avais trop la dalle....

Chouette aprèmmmmmmmm 👍, happy 😁 🏃‍♀️ 😁

 


28/11/2018

Cross court et long de Lauterbourg

posté à 21h32 dans "Compétitions"


Cross court et long à Lauterbourg pour terminer le week-end.

Un parcours que j’aime beaucoup. J’ai fais au mieux avec ce qu’il restait dans mes jambes après le trail d’hier et le Bike&Run de ce matin.

Objetctif largement atteint, c’est à dire :
Plaisir / Échange / Sport bonheur...... et aussi dossards 89, 90, 91 et 92 validés 😁.
Dernière ligne droite avant le numéro 💯 !

Classements :
- Cross court je termine 6ème, avec du mal à redémarrer la machine direct après le Bike&Run...
- Cross long je termine 3ème...

Un peu de repos s'impose.

 


28/11/2018

Bike & Run d'Oberhausbergen

posté à 21h28 dans "Compétitions"

Bike&Run d’Oberhausbergen dimanche matin.


De la boue....et un oubli.....
Yes!!! Après environ 20 B&R de fait j’ai réussi à oublier le vélo sur le parcours pour la première fois 💪...
Je me suis toujours demandé comment il était possible de passer à côté de son destrier et l’oublier sans s’en rendre compte, et j’ai enfin trouvé réponse à ma question : on ne s’en rends pas compte en fait 🤣

Je n’ai remarqué qu’il me manquait un « truc » que lors d’une ligne droite où j’ai aperçue Anne 100m plus loin qui courait. Et, entre Anne et moi.... rien, pas de vélo. Oupppps le boulet!!!
Bien sûre il a fallu le récupérer en haut d’une pente, oui sinon c’était trop facile 😅....

Cafouillages également à l’arrivée où Franck et son binôme (partis 10min plus tard) nous dépassent sur le fil.....
Faut dire que critique (constructive) les fléchages n’étaient vraiment pas assez nombreux. Il aurait fallu annoncer les points de contrôles ainsi que la bifurcation vers l’arrivée une centaine de mètre avant ...

Malgré quelques petits détails j’ai passé un chouette moment, on a bien rigolé.
Sauf que... à l’arrivée des responsables nous ont signalé que des coureurs mettaient en doute la course, car il m’ont vu arriver seule un moment. Euhhhh le vélo il a bien fallu le rechercher, et j’ai pris EXAcTEMENT le trajet de la course (mais en sens inverse).... on a juste « trichées » en rallongeant de 500m, donc 🤐
De plus nous étions toute la course aux côtés de 3 duos mixte. Bref....
-> Faudrait que je sois tordue pour avoir idée de tricher. Franchement c’est mal me connaître, si je devais être naze à ce point je me serais plutôt mise à la politique!!! 🤗

Nous terminons 2ème équipe femmes au scratch et 1ères Master..

Merci bcp à ma binôme et bravo à tous les participants.

Petit retour au calme sur le chemin retour, cross de Lauterbourg 🏃‍♀️ ...

 




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