Cross Henri KUHN cet après midi à Bischwiller.
- En entrée : Relais (6x800) avec Franck. Alors là je comprends pourquoi je n'aime pas le fractionné. Super violent comme truc, autant pour lui que pour moi (un peu plus pour lui quand même). Nous terminons 3ème équipe mixte.
- Plat principal : cross court pour accompagner M-Jeanne. Très contente d'avoir fais la course avec elle et de finir main dans la main. Une championne qui arrive 1ère Master, et à ma surprise je termine 3ème Master 1. Mais l'essentiel était de galoper avec elle, j'ai 28 ans de moins mais franchement à son âge j'aimerai trop encore avoir son rythme. (S'il me reste encore des articulations d'ici là)....
- En dessert : cross long en version à fond...de ce qu'il reste. Je suis 5ème jusqu'au deuxième kilomètre et rattrape peu à peu les autres filles dans les montées pour terminer à une belle 2ème place scratch derrière ma co-équipière du team Endurance Shop Mary-Jane, bravo à elle.
Après ces 3 courses avec des rythmes complètement différents autant dire que je n'ai pas demander de rab.
J'ai adoré les conseils de coach Freddy qui m'a conseillé de ne pas faire de retour au calme car la remise des prix était direct après la course. Retour au calme, késako? 😁. Je n'en fais jamais en fait... Au moins je pourrai dire que j'ai respecté une consigne aujourd'hui 😇😇😇
Contente de mes sensations car mes cuisses et mollets étaient un peu malmenés de mes sorties des 2 derniers jours.....
Et comme toujours il y en a eu pour tout le monde. Mes enfants étaient occupés au skate-park à côté de l'arrivée toute l'après-midi, et au mur d'escalade intérieur dans la salle, histoire de se réchauffer de temps en temps.
Merci aux organisateurs, bénévoles, photographes. Merci à M-Jeanne pour le super ravito (maneles faits maison pour Franck et les enfants et noix pour moi 😁).
Merci à mon mini fan club a mi-parcours, entendre la dernière des nièce dire "allez tatie" à même pas 2 ans c'est trop trop choux 👍
Un peu de repos avant la matinée de Bike & Run de demain matin. J'espère arriver à suivre mes binômes ...
