Championnes du Grand Est de Bike&Run ! 🎉

Mon 8ème titre de l’année après ceux de cross, 10000 piste, 10km route et ceux des courses de montagne.

On gagne au passage le scratch femmes. Une superbe course, presque gérée au millimètre près avec ma binôme préférée. On étaient super synchro tout le long 💪💪.. Le tout sans jamais faire de Bike&Run ensemble hors course, juste en prenant en compte les facilités et difficultés de chacune et en échangeant beaucoup durant la course. Merci Anne 👍

Un seul entraînement pour moi de toute la semaine, mardi, c’est Light... C’était pas gagné d’avance, mes 4 jours de repos total sports préconisés par le médecin suite à ma chute sur la tête se sont transformés en 2 (je ferai les 2 autres demain et mardi promis 😇)..

Non sérieux je me sentais mieux depuis hier aprèm et j’avais vraiment envie de le faire ce championnat. Quelques tapotements dans la tête lors de l’effort mais le reste allait... ce sera Doliprane encore quelques jours ⛑.

Contente d’avoir refais ce parcours que j’avais détesté l’an dernier car c’était tellement boueux que rester sur le vélo était un jeu d’équilibriste. Aujourd’hui, sur le sec, c’était nickel 👌 Et avec le soleil en plus c’était top.....15 degrés en plus et c’était carrément parfait! Ça caillait ce matin ❄️

Voilà, contente pour moi mais pas que... contente de partager ce titre avec Anne, contente de l’offrir à mon sponsor (à défaut d’avoir pu participer aux courses de Brumath, c’est dure de faire des choix parfois), de l’offrir également à mon club le « Tri Vosges du Nord »... et à ma p’tite tribu restée au chaud 😄

Merci aux organisateurs, aux bénévoles, aux spectateurs et amis pour cette belle matinée fraîche, ensoleillée et sportive 🏃‍♀️🚴‍♀️...