Rétrospective de mon année sportive 2017
• Kilomètres parcourus :
🏃= 3 033kms
🚴= 2 134kms
🏊= 39 320m
• Courses faites, 82 au total :
🏃5kms : 11
🏃10kms : 19
🏃Semi-marathon : 11
🏃Marathon : 1
🏃🚴Bike&Run : 11
🏃🚴🏃Duathlon : 1
🏊🚴🏃Triathlon : 1
Trail/Montagne : 8
Relais/Équipe : 3
🌙Nocturne : 3
24h : 1
-> je pense avoir touché un peu à toutes les disciplines (sauf la piste 😅)
• Podiums catégorie :
1= 57
2= 14
3= 2
• Record perso. :
5kms : 18min55
10kms : 39min39 (meilleur 10kms en 39min19...sur un 11kms)
⏰Semi-marathon : 1h26min30
Marathon : 3h17min24 (700d+)
⏳24h : 143,5kms
-> j'améliore mes précédents records de 2016 sur toutes les distances 👍
• Méli/mélo :
🔝mes ami(e)s
🃏l'année 2018, année de la sagesse 😇?
💉 premier contrôle anti-dopage chez moi le 25 mai à 6h du mat'...négatif bien sûre. Impressionnant l'arsenal d'analyses et le protocole à suivre (1h en tout), tout ça pour une coureuse comme moi (c'est à dire avec bons chronos mais pas un éclair non plus)...pendant ce temps là les gros poissons se chargent comme des mules 😡
🔋quelques semaines dans l'année à plat....mais j'ai su rebondir rapidement
🔑la clef du bonheur? Faire les choses qui tiennent à cœur
⛑blessée en janvier (TFL) et en milieu de saison (tendinite tendon d'Achille durant près de 3 mois)
• Bilan :
Très satisfaite de l'ensemble de la saison. J'ai presque kiffé toutes les courses faites et en garde de très bons souvenirs.
• Objectif 2018:
Participer au Trail Tour Alsace
Boucler un marathon en 3h05/3h10
...et quelques dizaines d'autres 😁...
• Le mot de la fin :
Merci pour votre présence, pour les échanges et le partage (que ce soit aux courses, lors de sorties communes ou par Facebook) tout au long de cette année.
Merci à Franck, à ma petite tribu pour le soutient 😘
Merci à Jacquie et Laurent #enduranceshop pour cette première année ensemble et pour la confiance accordée.
Big merci aussi aux amis les plus proches qui se reconnaîtrons et qui me supportent (dans les 2 sens 😜)
Merci aux photographes pour les photos souvenirs, à tous ceux qui contribuent à mon Plaisir de Courir 👍
Maintenant place à de nouvelles découvertes, je pense qu'il me reste encore une ou deux nouvelles courses à découvrir 😁
Longue route à tous sur les sentiers et chemins de 2018......
Kat'
