Après le froid des dernières semaines retour de la grisaille, de la douceur et de la pluie...mais météo idéale pour un cross!

J'ai participé cet après-midi au cross court ainsi qu'au cross long de Neubourg.

Le parcours était assez sympa mis à part la petite partie sur route (à traverser 5x sur le long...) qui n'était pas agréable avec les chaussures à pointes, mais ce n'est qu'un détail, le reste fut parfait. Très bonne ambiance, retrouvailles avec mes ami(e)s coureurs, et en prime je retrouve de bonnes sensations dans les 2 courses.

Sur le court : je termine 1ère M1 et 4ème au scratch
Sur le long : après un départ trop lent et un bout de chemin avec mon ami Bernard qui m'a donné le rythme les 3 premiers kilomètres, je termine également 1ère M1 et 3ème au scratch.
Merci à Franck d'avoir fait toute la course avec moi et de m'avoir booster sur la fin ;-).

Très contente de mes 2 courses, je commence à retrouver un peu ma vitesse et mes sensations!

Demain je débute ma préparation de 12 semaines pour mon prochain marathon qui aura lieu le 1er à Sénart (Championnat de France).

Prochain rendez-vous : dimanche prochain pour le Bike & Run de La Pommeraie avec Anne...